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Problèmes digestifs : les solutions !

May 17, 2020 | News | No Comments

Fallait-il absolument manger des huîtres, du saumon, du foie gras, un chapon farci et la bûche au même repas, fût-il de Noël ? A chaque lendemain de fête, vous vous dites que décidément l’on ne vous y reprendra plus… mais la chair est faible ! Les solutions pour réparer.

Les fêtes ne sont jamais très reposantes, en partieà cause des repas, trop longs, trop copieux, troparrosés. Voici venue l’heure des bonnesrésolutions.Les raisons du malOn ne mange pas impunément beaucoup plus et beaucoup plusriche. Votre intestin tout entier vous le fait payer engénéral assez vite. Il se manifeste par desbrûlures, des spasmes, des nausées, del’aérophagie, des ballonnements… Un symptôme auchoix, ou si vous êtes gâtés, tous à lafois. Ce que l’on appelait autrefois la crise de foie est en faitune indigestion. Trop, c’est trop, les sucs d’origine biliaire quiémulsionnent les graisses pour faciliter leur absorptiondans l’intestin ne suivent plus. Autre facteur aggravant,coincé à table, on bouge à peine et la sangleabdominale se relâche.Un menu de convalescentA estomac dilaté et intestin flatulent, donnez deslégumes en grandes quantités (fenouil, asperges,céleri et poireaux de préférence) et del’eau… pour éliminer ! Vous aurez ainsi le sentimentd’être rassasié à peu de calories. La soupetteest l’idéal, avec un laitage (plutôtdemi-écrémé), au lendemain du repastrouble-fête. Puis, prenez le temps de manger, suffisamment(coquillettes-jambon, poisson ou volaille) pour éviter lesgrignotages qui entretiennent les ballonnements, mais point trop,bien sûr, pour laisser l’intestin se remettre de sesémotions. Faites l’impasse pour quelque temps sur les fruitsdéguisés, le reste de bûche et les platsà graisses cachées (viennoiseries, pizza, etc…). Etbougez-vous ! La marche, le vélo, la nage, tout est bon pourrécupérer la forme et vos formes.Les traitementsL’indigestion peut être surpassée par la prise demédicaments comme les incontournables Citrate deBétaïne et Alka Seltzer. Le premier favorise lamotricité gastro-intestinale et les sécrétionsdigestives qui font défaut après quelques bons repas.Le deuxième est surtout actif par l’aspirine qu’il contientet sera préféré pour les maux de têteconsécutifs à un excès de table. Ces deuxmédicaments qui sont des formes effervescentes contiennentégalement un sel alcalin, le bicarbonate de soude qui peutréduire l’acidité gastrique qui fait suite aux grandsrepas. En cas de brûlures d’estomac persistantes, la prised’anti-acides légers sera généralementefficace. Les ballonnements et autres flatulences peuvent aussiêtre réduite par la prise de gel de polysilane ou d’auautre antiflatulent.Il existe une multitude d’autres médicaments à basede plantes aux propriétés cholagogue etcholérétique : boldo, artichaut, curcuma etfumeterre. Citons notamment Oxyboldine, Digedryl, Schoum etHepatoum.La plupart des médicaments à envisager en cas detroubles intestinaux sont en vente libre. Demandez conseil àvotre pharmacien qui vous proposera le médicament le plusadapté à votre cas. Mais n’oubliez pas que si lessymptômes persistent malgré le traitement, la visitechez le médecin sera indispensable.Dr Brigitte BlondClick Here: cheap nrl jerseys

La spasmophilie : mythe ou réalité ?

May 17, 2020 | News | No Comments

Etat d’hypersensibilité neuromusculaire pour les uns, syndrome d’hyperventilation pour les autres… la définition et l’existence même de la spasmophilie sont loin de faire l’unanimité. Mais pour les psychiatres, il n’y a pas de doute, la spasmophilie n’a pas de réalité. Sous ce terme se cachent simplement des troubles anxieux.

Sensation d’oppression, de manque d’air, tremblements,palpitations, fourmillements, douleurs thoraciques, vertiges… Sivous souffrez périodiquement de ces symptômes, il y ade fortes chances pour qu’un médecin ou un membre de votreentourage ait évoqué la possibilité que voussoyez spasmophile et vous ait conseillé de prendre dumagnésium ou d’autres médications plus ou moinséprouvées. Mais le diagnostic n’a-t-il pasété porté un peu trop rapidement ? Laspasmophilie fait partie, en effet, de ces termes qui recouvrentune telle variété de symptômes que de nombreuxpatients peuvent s’y reconnaître. Sa définitionmême ne fait pas l’unanimité.Une étrange tétanie ?Dans le discours médical, la spasmophilie est facilementrapprochée de la tétanie, dont les signes sont, eux,clairement objectivés. Souvent impressionnantes, les crisesde tétanie se manifestent par des fourmillements ou unengourdissement suivis par des contractures douloureuses desmuscles des extrémités, donnant des “mainsd’accoucheur” (doigts demi-fléchis, serré lesuns contre les autres) et parfois une contracture des pieds enextension et une contraction de la bouche en “museau detanche”. Les femmes et les enfants sont plus souventtouchés. Il est possible de reproduire les troubles encomprimant les membres au niveau des troncs nerveux ou des grosvaisseaux (signe de Trousseau).La tétanie peut être liée à unehypocalcémie, c’est-à-dire à une concentrationinsuffisante de calcium dans le sang, responsable égalementd’autres troubles. Mais le plus souvent, les crises apparaissentlorsqu’une personne respire avec une fréquence et uneamplitude excessive (hyperventilation), lors d’épisodesanxieux ou à l’occasion d’efforts intenses. L’augmentationde la quantité d’air inspiré entraîne unediminution du gaz carbonique dans le sang.Sac en plastique pour faire céder la criseEn cas d’hypocalcémie liée à une maladie, ilest nécessaire de rétablir le taux de calciumsanguin. Mais l’injection de calcium n’a aucune utilitélorsque les crises sont liées à une hyperventilation.Dans ce cas, il est possible de faire céder la crise enrespirant dans un sac en plastique, afin d’augmenter le gazcarbonique. Cette technique ne doit être employéequ’en présence d’une autre personne et arrêtéedès que les symptômes s’estompent. L’appel d’unmédecin est indispensable. Il pourra administrer unsédatif, rassurer et créer un climat de confiance.Lorsque l’anxiété est apaisée,l’hyperventilation cesse et les contractures disparaissent.Les personnes souffrant de crises de tétanie ont souvent uneréponse exagérée aux stimulations nerveuses,qui peut être objectivée par le signe de Chvostek (lalèvre supérieure se contracte lorsque l’on percute lajoue avec un doigt). Cependant, une personne sur dix environ a unsigne de Chvostek positif sans avoir de tétanie.Des personnes hypersensiblesPour certains et, notamment pour les adeptes des médecinesdouces, la spasmophilie serait une sorte de tétanie aminima, liée à un état“d’hypersensibilité neuromusculaire etaffective”. L’association Spasmophilie etsérénité, qui regroupe des maladesspasmophiles, complète cette définition enprécisant que cette hypersensibilité est trèsprobablement d’origine génétique et se manifeste par“une grande dépendance à l’environnement et unevulnérabilité au stress“. La spasmophilie n’est pasune maladie, ajoute-t-elle, mais un état de mal-être“ressenti dès la vie in utero, en osmose avec lamère“.Cet état peut se manifester de manière aiguë,sous forme de crises marquées par une angoisse intense,accompagnée d’un cortège de signes (tremblements,sueurs, difficultés à respirer, contractionsmusculaires, voire véritable crise de tétanie,sensation de fourmillements ou d’insensibilité…). Mais ils’exprime aussi de manière chronique, entraînantinsomnie, fatigue, oppression, faiblesse musculaire… Lediagnostic est souvent évoqué sans critèresrigoureux, devant des états de mal-être, où lessignes somatiques sont au premier plan. Cette démarcheconduit souvent à méconnaître unedépression ou une névrose d’angoisse.De nombreux sites internet s’intéressent à laspasmophilie, souvent pour recommander une médecine douce,ou un traitement particulier, calcium, vitamine D oumagnésium, sans qu’aucune étude rigoureuse n’aie pudémontrer l’efficacité de l’un ou l’autre de cestraitements. Quant à l’existence d’un déficit enmagnésium ou en calcium, souvent évoquée, ellen’a jamais pu être objectivée. Il est donc inutile demultiplier les dosages ou de se soumettre à des examenscompliqués, comme l’électromyographie qui explore lefonctionnement neuromusculaire.Les attaques de paniqueLa négativité de ces examens n’a riend’étonnant, car, pour les psychiatres, les symptômesde la spasmophilie correspondent en réalitétrès exactement aux diagnostics d’attaque de panique etd’anxiété généralisée. Termerelativement récent, l’attaque de panique correspondà des crises aiguës d’angoisse. Elle est plusfréquente chez les femmes jeunes. La crise est brutale,inopinée, violente. L’angoisse est extrême, avec unesensation de menace, de mort imminente, parfois mêmel’impression de perdre la raison. Les signes physiques sontidentiques à ceux décrits dans les accès aigusde spasmophilie (respiration haletante, étourdissements,vertiges, malaise, agitation, tremblements, tétanie…). Lacrise cède à la prise de calmants(benzodiazépine) sous la langue ou en injectionintramusculaire.Mais une prise en charge est ensuite nécessaire, carl’attaque de panique survient le plus souvent sur un fond dedépression ou d’anxiétégénéralisée, caractérisée par unétat de tension et d’inquiétude chronique. Desantidépresseurs à faible dose permettentgénéralement de prévenir les récidives.Le traitement médicamenteux doit êtrecomplété par une psychothérapie ou destechniques comportementales, dont la relaxation.L’hyperventilation des américainsEnfin, il est amusant de noter chez les Anglo-saxons, laspasmophilie n’existe pas. On parle, pour définir cemême ensemble de symptômes, de syndromed’hyperventilation, aiguë ou chronique. De fait,l’hyperventilation est presque toujours présente au coursdes attaques de panique, comme dans les états anxieux, etpeut être responsable de certains des symptômessurvenant au cours de la crise. Des exercices de respirationcontrôlée peuvent être utiles. Mais le troublefondamental reste l’anxiété, qu’il est indispensablede soigner.Dr Chantal GuéniotClick Here: Fjallraven Kanken Art Spring Landscape Backpacks

Peut-on refuser d'être soigné ?

May 17, 2020 | News | No Comments

Un malade peut-il refuser des soins contre l’avis médical et au péril de sa vie ? Une femme peut-elle refuser une césarienne ou une transfusion lors de son accouchement ?Une victime du cancer peut-il refuser une chimiothérapie ? Légalement depuis 2002, la réponse est oui. Et le Comité Consultatif National d’Ethique (CCNE) est encore venu enfoncer le clou en rendant le jeudi 8 juin un avis sans équivoque sur cette question. A travers onze recommandations, le Comité propose notamment de tout faire pour éviter que les décisions importantes soient prises en situation critique et de promouvoir le respect et la reconnaissance mutuelle entre médecin et patient. La question de l’abus de l’autorité n’a pas été oubliée et les sages rappellent aux médecins qu’ils doivent s’en garder… Mais il faut aussi pour le corps médical savoir accepter de passer outre un refus de traitement dans des situations exceptionnelles d’urgence, telle un accouchement mettant en jeu la vie de l’enfant, une personne inconsciente ou encore, les situations où la sécurité d’un groupe est en jeu.
On retiendra la formule du Professeur Didier Sicard « Venir en aide à un patient, n’est pas nécessairement lui imposer un traitement ». Source : Comité Consultatif National d’Ethique – Avis n°87Click Here: Cheap Golf Golf Clubs

Energy Drink : info ou intox ?

May 17, 2020 | News | No Comments

Red Bull, Black dog…. Les Energy Drink connaissent un succès phénoménal. Riches en caféine et autres ingrédients “dopants“, ils sont censés donner un coup de fouet lors de soirées prolongées. Que contiennent ces boissons ? Pourquoi certaines sont-elles interdites en France ? A lire avant d’avaler n’importe quoi !

Les fameux Energy Drink sont bien connus des jeunes. Pourtant ils ont mis du temps à conquérir la France…
Un dopant naturel
Si l’on boit des Energy Drink, c’est bien sûr pour aller “jusqu’au bout de la nuit“. Et si l’on en croit les études menées sur ces produits (souvent financées par les fabricants), cela marche. Ces boissons parviennent à augmenter légèrement l’endurance physique et permettraient de favoriser l’élimination des toxines. Leurs vertus ne seraient pas uniquement physiques, puisque qu’elles agiraient aussi sur le mental, en améliorant la concentration et la mémoire. Mais quel est le secret de ces boissons ? Cela tient en trois composés : la taurine, le glucorono-lactone et la caféine.
La taurine : Il s’agit d’un “acide aminé“, c’est-à-dire l’une des nombreuses briques qui permettent de fabriquer des protéines. On la trouve donc naturellement dans l’organisme, ainsi que dans de nombreux aliments. Elle interviendrait pour favoriser l’absorption des sucres et aurait un effet antioxydant.
Le glucorono-lactone : Selon les fabricants d’Energy Drink, il permettrait d’éliminer les toxines liées à l’effort physique…
La caféine : nul n’est besoin de présenter ce composé que l’on trouve dans le café. Ses propriétés qui permettent lutter de contre la fatigue et d’améliorer la concentration sont bien connues. Attention toutefois, les quantités de caféine présentes dans une canette de boisson énergétique varient de l’équivalent d’une tasse de café à trois ou quatre.
Interdits de séjour…
Pourquoi les Energy Drink ont-ils mis autant de temps à arriver en France, alors que l’on les trouve dans de nombreux pays d’Europe ? Tout simplement parce que, parmi leurs ingrédients “dynamisants“, la taurine et le glucorono-lactone n’ont pas été autorisés dans l’hexagone. Il est vrai que ces deux composés sont présents en grande quantité dans les boissons énergisantes. Par exemple, une canette de Red Bull ® (250 ml) contient 1 000 mg de taurine, 600 mg de glucorono-lactone et 80 mg de caféine. Or on ne connaît pas tous les effets à long terme sur l’organisme de la taurine ou du glucoronolactone. L’Agence française de sécurité sanitaire des aliments (Afssa) a donc opté pour le principe de précaution, d’autant que certaines études peuvent semer le doute sur l’innocuité des produits. Dans un avis de 2003, l’Afssa détaille des travaux menés sur des rats nourris avec des Energy Drink contenant de la caféine, de la taurine, et du glucorono-lactone. Il apparaît des diminutions du taux de calcium et de protéines, des plaquettes, dans le sang des rongeurs. La thyroïde et les glandes surrénales sont également affectées. De plus, les animaux testés adoptent de comportements violents (automutilation), éprouvent une hypersensibilité au bruit, etc. Bref, de quoi se montrer méfiant envers ces substances !
Des versions light en France
Mais si ces boissons sont interdites en France où est le problème ? D’abord, près des frontières, de nombreux jeunes Français n’hésitent pas à se rendre en Italie ou en Belgique pour faire le plein de ces breuvages en version originale.
En France, les fabricants n’ont pas baissé les bras pour autant. Ils ne manquent pas de ressources, et ont su adapter la composition de leurs boissons pour le marché français. Ainsi, les Energy Drink que l’on trouve dans l’hexagone contiennent essentiellement de la caféine, des vitamines et bien sûr du sucre. Ce qui ne veut pas dire que ces boissons sont devenues anodines. On connaît bien les méfaits de la caféine en excès : irritabilité, tremblements, anxiété…
Gare aux mélanges
Alors si vous optez pour ces boissons énergétiques, quelques conseils. D’abord, gare aux excès. Il est conseillé par exemple de ne pas dépasser la dose de 200 mg de caféine par jour. Or vous l’approchez dès le 2e Energy Drink. De plus, ces boissons sont sucrées et ne désaltèrent pas. Il faut donc boire de l’eau pour éviter de se déshydrater ! Enfin, éviter les mélanges et autres cocktails Energy Drink+ alcools forts. D’abord, le mélange caféine alcool est généralement très peu apprécié par l’organisme, mais surtout, la caféine va “masquer“ les effets de l’alcool : au lieu de vous sentir fatigué et ivre après plusieurs verres d’alcool vous aurez l’impression d’être en pleine forme. Le risque est alors de vous croire capable de prendre le volant par exemple…
A consommer avec modération, pour ne pas gâcher la fête !
Alain Sousa
Sources :
Agence française de sécurité sanitaire des aliments, avis du 5 mai 2003Amino Acids, 2001 ; vol. 21 : p. 139-150.Nutr Neurosci, juin 2004 ; vol. 7 : p. 127-39.Psychopharmacology (Berl). 2004 Nov;176(3-4):320-30. Epub 2004 Jul 31.

La maladie d’Alzheimer correspond à une dégénérescence des cellules du cerveau. Elle touche 2 à 3 % des personnes de 65 ans, et 20 à 50 % des plus de 85 ans. En grande partie mystérieuse, cette pathologie est en général attribuée tant à des facteurs environnementaux qu’à des facteurs héréditaires. Mais selon une récente étude américaine, jusqu’à 80 % des cas auraient une origine génétique !
Les chercheurs ont examiné le registre des jumeaux de Suède, identifiant 392 paires dont au moins un des membres était atteint de la maladie. Les études de jumeaux sont particulièrement intéressantes pour distinguer les influences génétiques et environnementales dans le développement des pathologies.
Par exemple, si des vrais jumeaux (monozygote) n’ont pas la même maladie, les facteurs environnementaux peuvent être plus impliqués dans sa survenue. Après avoir conduit sur chaque membre un diagnostic de la fonction cognitive, une évaluation des facteurs environnementaux partagés… Les chercheurs ont estimé que l’héritabilité de la maladie d’Alzheimer oscille entre 58 et 79 % ! Cette influence est retrouvée chez les deux sexes.
Cette découverte souligne l’importance d’un dépistage précoce de la maladie d’Alzheimer chez les personnes ayant une histoire familiale de la maladie. Toujours dans l’attente de traitements efficaces, les médecins pourraient alors jouer sur les facteurs environnementaux, cibles privilégiées d’intervention pour éviter ou retarder la survenue de la maladie. Source : Arch Gen Psychiatry. 2006 Feb;63(2):168-74.Click Here: Atlanta United FC Jersey

Béart se dénude pour H&M

May 17, 2020 | News | No Comments

Emmanuelle Béart réchauffe le prêt-à-porter suédois. H&M s’est en effet offert l’actrice française pour Noël, en la mettant en scène dans sa nouvelle campagne de lingerie.
Très sexy mais sobre, la pub – film et affichage – a pourtant choqué en Suède, notamment une parlementaire, présidente du parti féministe, qui a déclaré que Béart faisait « du porno ». Réaction un peu exagérée tout de même pour une campagne assez classe, endossée d’ailleurs par une femme qui n’est plus une minette – l’actrice à 41 ans et apparaît plus radieuse que jamais.

Le site du Guardian vient de dévoiler la première bande-annonce de “Shame”, deuxième long métrage de Steve McQueen (“Hunger”) avec le stupéfiant Michael Fassbender, lauréat du Prix d’interprétation à Venise pour son rôle de sex addict.

Shame de Steve McQueen, avec Michael Fassbender, Carey Mulligan, James Badge Dale… Sortie le 7 décembre 2011

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Synopsis : Le film aborde de manière très frontale la question d’une addiction sexuelle, celle de Brandon, trentenaire new-yorkais, vivant seul et travaillant beaucoup. Quand sa soeur Sissy arrive sans prévenir à NY et s’installe dans son appartement, Brandon aura de plus en plus de mal à dissimuler sa vraie vie…



Alonso to Renault rumors gaining momentum

May 17, 2020 | News | No Comments

Fernando Alonso is tipped for a return to Formula 1 with Renault according to Spanish media, with talks allegedly underway between Enstone and the two-time world champion.

Alonso recently said that he knew “more or less” what he would be doing in 2021, insisting his agenda was unlikely to include another stint in F1, especially as the sport has delayed its regulation overhaul, a change Alonso was looking forward to.

But this week’s whirlwind of rotations in F1, announced for 2021, might well hand the 38-year-old an unexpected opportunity to return to the grid.

Ferrari and McLaren have finalized their line-ups for next year, with Carlos Sainz heading to Maranello and Daniel Ricciardo moving to McLaren, which in turn has left Renault with a seat to fill.

    Renault boss appears unimpressed with Ricciardo defection

According to Spain’s Marca, Alonso has initiated talks with his former employer with whom he raced from 2003 to 2006, and then from 2008 to 2009, conquering 17 wins and two titles with Renault.

The question however is whether Renault is willing to write a big check to Alonso in these times of austerity, or conversely if Alonso would be willing to accept a small retainer for the opportunity of returning to the fray.

Looking at Renault’s alternatives, the French team is unlikely to promote a member of its driver academy to race alongside Esteban Ocon in 2021, as its two best chargers – Guanyu Zhou and Christian Lundgaard – do not yet fit the bill.

If Alonso is genuinely interested in returning to Enstone, his main competitors for the seat could be Nico Hulkenberg and Sebastian Vettel.

Hulkenberg is currently sitting on the sidelines ready to jump back into the fray at the slightest good opportunity and would represent a cost-effective solution for Renault, not to mention the benefits of Hulk’s familiarity with the team.

As for Vettel, the four-time world champion’s personal plans remain unclear following his exit from the Scuderia. Like with Alonso, a hefty price tag is attached to Vettel’s services unless the German’s motivation to remain in F1 – even with a team that has yet position itself for race wins – is such that he would accept a substantial pay cut.

On social media, F1 fans are rooting for both Alonso and Vettel to race for Renault next season. But we’ll put our money on the Hulk!

Gallery: The beautiful wives and girlfriends of F1 drivers

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A Bucks County mother who was addicted to drugs fed her newborn baby tainted breast milk, which resulted in his death in April, authorities with the Bucks County District Attorney’s office said.

Samantha Whitney Jones, 30, of New Britain Township, is charged with criminal homicide in connection with the April 2 death of her infant son, the DA’s office announced Friday.

Her bail has been set at $3 million after an autopsy showed her 11-week-old son died from methadone, amphetamine, and methamphetamine that was transmitted through her breast milk, the District Attorney said. His cause of death was listed as homicide due to ingesting the fatal combination of drugs, authorities said.

Jones, who also has a 2-year-old son, told police that she had been prescribed methadone because of an addiction to painkillers, that she had taken it during her pregnancy, and that she was taking it at the time of the baby’s death.

According to the District Attorney, the child’s father told police that he found Jones and the baby in separate bedrooms at about 6 a.m. on April 2. About three hours before that, around 3 a.m., Jones told police she had breastfed him.

The baby was crying, and Jones asked her husband to prepare a bottle of formula for him, a probable cause affidavit said.

She fed the baby the formula and put him in a bassinet at about 6:30, and fell asleep, authorities said. An hour later, she found the infant pale, with bloody mucous coming from his nose, the affidavit said.

Jones’ mother, who was at the house at the time, performed CPR on the baby after they called 911.

When New Britain Township police arrived at 7:38 a.m., they found the baby in cardiac arrest. The child was taken by ambulance to Doylestown Hospital, where he was pronounced dead.

Jones said she had been primarily breastfeeding the baby, but had switched to formula three days earlier, saying the infant wasn’t getting enough milk from breastfeeding, according to the affidavit.

“Because Jones currently faces a general homicide charge and the investigation is ongoing, it is possible she could face murder charges that carry a mandatory life sentence,” information from the Bucks County District Attorney’s office said.

Her other son is currently in the primary custody of his father, her lawyer said.

A preliminary hearing is tentatively scheduled for July 23.

The case is being investigated by the New Britain Township Police Department and the Bucks County Detectives.

CHICAGO, IL — As part of its national rollout for its Mobile Order & Pay function in the fast-food restaurant’s app, McDonald’s is giving customers a chance to win a rare McGold Card. Anyone who uses Mobile Order & Pay will be entered for a chance to win a mobile version of the card, which entitles the bearer to McDonald’s for life, the Chicago-based chain announced Friday.

The first McGold Card was given to the mayor of St. Louis in 1965 during a ceremony unveiling the Gateway Arch. Since then, the cards have been given “to notable figures ranging from the governor of Michigan to the king of Sweden,” McDonald’s said in a statement. This will mark the first time a McGold Card has been given to a lucky customer.

The giveaway runs through Aug. 24, with one entry per day for customers. Only one winner will be selected, and the McGold Card winner will also receive a customized 24-carat golden phone case.

Go to the McDonald’s website for more details about the contest and how to enter, as well as a way to download the fast-food chain’s app.

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McDonald’s will be giving a 24-carat golden phone case to the customer who wins a McGold Card, which will entitle him or her to McDonald’s for life. (Photo via McDonald’s)